California Üniversitesinden uyku ve hafıza alanında uzman Prof. Sean Drummond, yaşlıların da gençler kadar uykuya ihtiyaç duyduğunu belirterek, az uyumanın yaşlılarda hafızanın azalmasının nedenlerinden biri olduğuna da dikkat çekti. İnsanların yaşlandıkça uykuya daha az ihtiyaç duydukları inancının efsane olduğu bildirildi. Arama Terimleri:yaşlandıkça uyku (4)35 yaşında uyku ihtiyacı (1)gençlere uyku ihtiyacı (1)yaşlandıkça uyku ihtiyacı azalır (1)yaşlıların [...]

Continue reading about Yaşlandıkça Uyku İhtiyacı Azalır mı?